Lentejas: Estudio asoma nuevas bondades de esta legumbre que reduce el colesterol y estabiliza niveles de azúcar
Un grupo de personas con sobrepeso comió lentejas todos los días y durante 12 semanas. Conoce resultados del estudio y
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Carbohidratos
¿Azúcar elevada? Esto es lo que debe hacer si presenta el diagnóstico de prediabetes
La prediabetes se caracteriza por un incremento anormal de los niveles de glucosa (azúcar) en sangre de hasta 125 mg/dl
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Podrías estar consumiendo pocos carbohidratos y no lo sabes: estas son las señales de alerta
Una dieta balanceada requiere de nutrientes esenciales, conoce por qué es importante consumir los adecuados El cuerpo necesita de nutrientes
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