Este es el truco de un neurólogo para potenciar el café matutino: “tu cerebro te lo agradecerá”
El especialista revela cuáles son los efectos del café en el cerebro cuando se le agrega una especia muy común
Leer más
Cúrcuma
Cúrcuma y pimienta: el dúo dinámico para reducir el dolor muscular y mejorar el rendimiento del ejercicio
La pimienta y la cúrcuma son capaces de reducir el dolor y la inflamación asociada a hacer ejercicio o practicar
Leer más
Así puedes preparar el té de cúrcuma si quieres bajar el azúcar en la sangre y metabolizar mejor la insulina
La cúrcuma tiene beneficios para contrarrestar la diabetes, así como otras enfermedades El azúcar en la sangre es la principal fuente
Leer más